hoe koel te blijven in de hitte buiten

Hier zijn enkele tips en trucs om de hitte te verslaan, vooral voor degenen die buiten werken of zelfs spelen.

1. Bewaar een natte handdoek en zonnebrandcrème in een koelbox. ...
2. Zorg ervoor dat je ventilator op de juiste manier draait. ...
3. Breng ijs of een fles met koud water aan op de pulspunten. ...
4. Drink geslagen dranken.