7 slimme strategieën om vakantie-burn-out te voorkomen
- 1) Kies uw prioriteiten. De meeste mensen kunnen tijdens de vakantie niet alles doen wat ze zouden willen, dus je moet onderzoeken wat voor jou het belangrijkst is en de rest loslaten. ...
- 2) Pas op voor jezelf. ...
- 3) Online winkelen. ...
- Overtuig uzelf niet. ...
- Delegeren, delegeren, delegeren. ...
- Wees realistisch in uw verwachtingen. ...
- Slaap.