De gewoonte doorbreken
- Een tissue of op zijn minst de achterkant van onze handen of armen gebruiken om een jeuk op ons gezicht te krabben.
- Een geliefde of vriend vragen om iets te zeggen als ze ons onbewust onze gezichten zien aanraken. ...
- Een gewoonte creëren waardoor we minder snel onze gezichten zullen aanraken.